Was ist NLP
und wie nutzen wir
NLP und Hypnose?
NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) wurde in den 1970er-Jahre von von Richard Bandler (Psychologe) und John Grinder (Linguist) entwickelt und ist ein Sammelbegriff für verschiedene Modelle und Methoden, die sich mit menschlicher Wahrnehmung, Sprache, Denken, Emotionen, Kommunikation und Verhalten beschäftigen.
In Österreich ist NLP bereits eine staatlich anerkannte Methodik innerhalb der Berufsausbildung zum Lebens- und Sozialberater und die an NLP angelehnte Neurolinguistische Psychotherapie in Österreich offiziell als Methode der Psychotherapie anerkannt.
Inhaltsverzeichnis:
Anwendungsgebiete von NLP
NLP ist ein bisschen wie Sport
Man kann sich den Begriff NLP ähnlich wie den Begriff Sport vorstellen.
Wenn jemand sagt, er mache Sport, kann damit ein wenig Spazierengehen gemeint sein, aber auch Krafttraining, Marathonlaufen, Schwimmen oder Golf. Alles davon ist Sport – und trotzdem unterscheiden sich die einzelnen Disziplinen und die Intensität, mit der sie betrieben werden, erheblich voneinander.
Ähnlich ist es beim NLP.
Die Aussage „Ich arbeite mit NLP“ sagt deshalb zunächst wenig darüber aus, was jemand tatsächlich damit macht. Entscheidend ist, auf welche Bereiche, Modelle und Methoden sich die jeweilige Person spezialisiert hat und wie tiefgehend sie damit arbeitet.
NLP findet in unterschiedlichen Bereichen Anwendung, beispielsweise:
- Persönliche Entwicklung
- Kommunikation
- Beziehungen
- Coaching und Mentoring
- Bildung und Lernen
- Führung und Management
- Unternehmensentwicklung
- Teamleistung
- Verkauf und Verhandlung
- Gesundheitskommunikation
- Sport und Leistungsentwicklung
- Konfliktlösung
- Kundenservice
- Organisationsveränderung
- Berufliche Entwicklung
Wie setzten wir NLP ein?
Sebastian Manfrè und Wiebke Luker haben sich auf die Bereiche Persönlichkeitsentwicklung und Blockadentherapie spezialisiert.
Dabei verbinden sie Ursachenanalyse und Körperreaktionstests mit Hypnose und verschiedenen NLP-Techniken.
Das Ziel besteht darin, nicht ausschließlich das offensichtliche Symptom zu betrachten, sondern nach den dahinterliegenden Mustern und möglichen Auslösern zu suchen.
Dabei wird untersucht, ob und wie verschiedene Reaktionen oder Verhaltensmuster miteinander zusammenhängen, auf welchen möglichen Ursprung sie zurückgeführt werden können, wie sie gewertet und das Verhalten daraus verändert werden kann.
Unter anderem können dabei folgende NLP-Methoden und -Techniken einzeln oder kombiniert zum Einsatz kommen:
- Anker-Techniken
- Zustandsmanagement
- Timeline-Therapie
- Teilemodell-Therapie
- Core-Zustand
- Reframing
- Submodalitäten-Techniken
- Angstmanagement
- Meta-Glaubenssatz-Therapie
Welche Methoden eingesetzt und miteinander kombiniert werden, richtet sich individuell nach dem jeweiligen Menschen, seinem Thema und dem angestrebten Ziel.
Wie können solche Muster entstehen?
Ein vereinfachtes, fiktives Beispiel zeigt, wie ein Erlebnis mit einer bestimmten emotionalen Bedeutung verknüpft werden kann und welche Auswirkungen daraus im weiteren Leben entstehen können.
Meine persönliche Geschichte.
Wie stark ein zugrunde liegendes Thema das eigene Leben beeinflussen kann, habe ich selbst erlebt. Ich hatte 30 Jahre lang Migräne und der Ursprung lag woanders, als sich jemals gedacht hätte.
Du möchtest herausfinden, welche Themen dich blockieren können oder einige dieser Techniken selbst erlernen?
Dann wähle bei deiner Anfrage einfach den passenden Bereich:
- Mentale Freiheit (Selbst Blockaden finden)
- Berufliche Steigerung (Techniken selber lernen)
(Unverbindlich kennenlernen · gemeinsam herausfinden, ob und wie ich dir helfen kann)
